こんにちは！なかじま鍼灸整骨院の兵頭です！
今回は、緊張型頭痛についてです！
季節の変わり目に多い頭痛ですが、頭痛の中にも種類があるのをご存知でしたか？
大半の方がこのタイプになります。
特徴としては、頭についている筋肉が持続的に収縮するために起こります。
頭痛の程度に強弱はありますが、頭を締めつけられるような痛みです。
また、肩こり・首のこりを伴い、首の筋肉には押すと痛みを感じる場所があり、
首が硬くて動かしづらいのが特徴です。
日常生活による原因は
精神的なストレスや、眼の疲労により引き起こされる筋肉の収縮が原因になります。
また、そこで起きた頭痛がストレスや刺激となり、さらに筋肉を収縮させて頭痛をひどくするという悪循環ができてしまいます。
当院では、アクチベータや手技を用いた治療を行っております。
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